Ev Şeker Ölçüm Günlüğü
Açlık ve tokluk kan şekeri ölçümlerinizin ortalamasını ve tahmini HbA1c karşılığını hesaplayın, hekiminize götürmek üzere yazdırın.
🔒 Ölçümleriniz yalnızca bu cihazın tarayıcısında saklanır; bize gönderilmez. Tarayıcı verilerini silerseniz kayıtlar da silinir.
Ev ölçümleriniz
Her gün için açlık ve/veya tokluk (yemekten ~2 saat sonra) ölçümünüzü mg/dL cinsinden girin.
ℹ️ Tahmini HbA1c karşılığı, girdiğiniz ölçümlerin ortalamasından ADAG formülüyle hesaplanır; laboratuvar HbA1c sonucunun yerini tutmaz. ADAG formülü 12 haftalık, sürekli glukoz izlemiyle desteklenmiş bir veri yoğunluğundan türetilmiştir — bu yüzden az sayıda ev ölçümünden HbA1c tahmini gösterilmez.
4 ölçüm hesaba katıldı (2 gün)
Ölçüm günlüğü istatistikleri
📅 Bu hesaplama 2008 ADAG dönüşümü; güncel NGSP/IFCC standardizasyon denklemi verilerine göre yapılmıştır. Son güncelleme: 31 Temmuz 2026
Kaynak: ADAG: Nathan DM, Kuenen J, Borg R, ve ark., Diabetes Care 2008;31(8):1473-1478. IFCC/NGSP dönüşümü: NGSP, IFCC Standardization of HbA1c; NGSP (%) = 0,09148 × IFCC (mmol/mol) + 2,152.
📅 Bu hesaplama 2026 verilerine göre yapılmıştır. Son güncelleme: 30 Temmuz 2026
Kaynak: American Diabetes Association, "6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes—2026." Diabetes Care. 2026;49(Suppl.1), Tablo 6.4
⚕️ Bu araç genel bilgi amaçlıdır; tanı koymaz ve tedavi kararı yerine geçmez. Sonuçlarınızı hekiminizle değerlendirin.
İnsülin veya ilaç dozunuzu bu aracın sonucuna göre ayarlamayın veya değiştirmeyin. Doz kararı yalnızca hekiminize aittir.
Bu günlük, ölçümlerinizi hekiminizle paylaşmanız için bir özet çıkarır; ortalamalar tek başına tedavinizin yeterli olup olmadığını göstermez.
Hekiminize götürmek için "PDF olarak kaydet" seçeneğini kullanabilirsiniz.
Bu sayfanın adres çubuğundaki bağlantıyı kaydederek ölçümlerinizi daha sonra tekrar açabilir veya paylaşabilirsiniz.
HbA1c ile günlük ölçüm neden farklı olabilir?
Buradaki "tahmini HbA1c" yalnızca girdiğiniz ölçümlerin ortalamasına dayanır; laboratuvarda ölçülen gerçek HbA1c, son 2-3 ayın tamamını ve ölçmediğiniz saatleri de kapsar. Az sayıda ölçüm girdiyseniz tahmin gerçek değerden sapabilir. Ölçümleriniz bu cihazda kayıtlı kaldıkça, 5 günden fazla veri girdiğinizde yukarıda bir trend grafiği de görürsünüz.
İlgili mevzuat ve kaynaklar
Hesaplamada kullanılan mevzuat, resmî kurum açıklamaları ve bilimsel referanslardır. Kurumların kişiye özel kararı ve sözleşme hükümleri ayrıca değerlendirilmelidir.
- ADAG: HbA1c’den tahmini ortalama glukoza dönüşümeAG (mg/dL) = 28,7 × HbA1c (%) − 46,7 denklemi ve veri yoğunluğuPubMed / Diabetes Care
- ADA Diyabet Tanı ve Sınıflandırma Standardı 2026HbA1c, açlık, OGTT ve rastgele plazma glukozu tanı eşikleriAmerican Diabetes Association
- ADA Glisemik Hedefler ve Hipoglisemi Standardı 2026Hipoglisemi seviyeleri ile açlık ve tokluk hedef bantlarıAmerican Diabetes Association
- Diabetic Ketoacidosis300 mg/dL üzerinde kalma, keton ve belirti koşullarına bağlı acil yönlendirmeU.S. Centers for Disease Control and Prevention
Ev Şeker Ölçüm Günlüğü nedir?
Ev şeker ölçüm günlüğü, günlere yayılan açlık ve tokluk kan şekeri ölçümlerinizin ortalamasını ve ADAG formülüyle hesaplanan tahmini HbA1c karşılığını hesaplar; hekiminize götürmek üzere yazdırılabilir bir çizelge oluşturur. Girdiğiniz ölçümler bu cihazın tarayıcısında otomatik olarak saklanır, sayfaya her döndüğünüzde günlüğünüz hazır bekler; 5 günden fazla kayıt biriktiğinde ADA hedef bandıyla birlikte bir trend grafiği de görürsünüz.
Nasıl hesaplanır?
Girdiğiniz tüm açlık ve tokluk ölçümleri tek bir listede toplanıp ortalaması alınır; bu genel ortalama, ADAG formülünün tersi kullanılarak (HbA1c = (ortalama + 46,7) ÷ 28,7) tahmini bir HbA1c yüzdesine çevrilir. 70 mg/dL altındaki ölçümler Seviye 1, 54 mg/dL altındaki ölçümler Seviye 2 hipoglisemi olarak işaretlenir. Seviye 3, glukoz sayısından bağımsız olarak kişinin yardım gerektirdiği olaydır. Trend grafiğindeki hedef bant (açlık 80-130 mg/dL) ve tokluk üst sınırı (180 mg/dL), ADA Standards of Care 2026'nın çoğu gebe olmayan yetişkin için önerdiği genel glisemik hedeflerdir.
Sık sorulan sorular
Kaç gün ölçüm girmeliyim?
Ne kadar çok gün ve ölçüm girerseniz tahmini ortalama o kadar güvenilir olur; tek bir günün ölçümü genel eğilimi yansıtmayabilir.
Tahmini HbA1c, laboratuvar sonucumdan neden farklı çıkabilir?
Laboratuvar HbA1c'si son 2-3 ayın tamamını kapsar; bu araçtaki tahmin ise yalnızca girdiğiniz ölçümlerin ortalamasına dayanır ve ölçmediğiniz saatleri/günleri yansıtmaz.
Neden bazı satırlar kırmızı/turuncu işaretleniyor?
70 mg/dL altındaki ölçümler Seviye 1, 54 mg/dL altındaki ölçümler Seviye 2 hipoglisemi olarak vurgulanır. 300 mg/dL ve üzerindeki tek ölçüm çok yüksek glukoz uyarısıdır; tek başına DKA/HHS tanısı değildir. Değer 300 mg/dL veya üzerinde kalıyorsa ya da ciddi belirtiler veya yüksek keton varsa acil değerlendirme gerekir.
Düşük bir ölçüm girdiğimde ne yapmalıyım?
Bilinç bulanıklığı veya bayılma gibi belirtileriniz varsa hemen 112'yi arayın; belirtisiz tekrarlayan düşük ölçümleri de en kısa sürede hekiminize bildirin.
Ölçümlerim nerede saklanıyor, verilerim size gönderiliyor mu?
Ölçümleriniz yalnızca bu cihazın tarayıcısında (localStorage) saklanır; bize veya bir sunucuya gönderilmez. Tarayıcı verilerinizi silerseniz kayıtlarınız da silinir; bu yüzden "yedeği indir" ile arada bir bir JSON dosyasına kopyalamanızı öneririz.
Telefon değiştirirsem ya da başka bir tarayıcıdan girersem ölçümlerim gelir mi?
Hayır, kayıtlar cihaza/tarayıcıya özeldir. Eski cihazda "Yedeği indir" ile bir JSON dosyası alıp yeni cihazda "Yedekten yükle" ile içe aktarabilir, ya da bu sayfanın adres çubuğundaki paylaşım bağlantısını kullanabilirsiniz.
Trend grafiği ne zaman görünür?
En az 5 günlük geçerli ölçüm girdiğinizde, açlık/tokluk ortalamalarınızı, ADA'nın açlık için önerdiği 80-130 mg/dL hedef bandını ve 180 mg/dL tokluk üst sınırını gösteren bir çizgi grafik otomatik olarak belirir; son 7, son 30 gün veya tüm kayıtlar arasında filtre yapabilirsiniz.
Bu araç insülin ya da ilaç dozu hesaplar mı?
Hayır, bu araç yalnızca girdiğiniz ölçümleri toplayıp ortalamasını gösterir; doz ve tedavi kararları hekiminize aittir.
Tüm kayıtlarımı silmek istersem ne yapmalıyım?
"Tümünü temizle" düğmesine basıp onaylamanız yeterlidir; bu işlem bu cihazdaki tüm ölçüm günlüğünü siler ve geri alınamaz.
⚕️ Bu sonuçlar genel formüllere dayanan yaklaşık tahminlerdir, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Kişisel sağlık durumunuzla ilgili kararlar için bir hekime danışın.